Upcoming Workshops

Alle Workshops nur mit Anmeldung


Yin Yoga und Klangschale

 

                      31.10.20 (Warteliste)

                      21.11.20 (Warteliste)

                      12.12.20 (Warteliste)

23.01.21
20.02.21
13.03.21
10.04.21
15.05.21
19.06.21
24.07.21
14.08.21
18.09.21
16.10.21
13.11.21
11.12.21

 

 

jeweils Samstag von 15:00-17:30 Uhr 

Anmeldung bitte über Kontakt

                                                       Bianca Steinberg
                                                 www.der-freudestrahl.de
                         Andrea Prösch
       www.andreaproeschyoga.de

Eine tief entspannende Yin Yoga Session in Verbindung mit Klangschalen. 
Klangschalen erleichtern das Verweilen in den Positionen des Yin Yogas.
Sie unterstützen das Loslassen und Hingeben in die Asanas. 
Durch die feinen Schwingungen breiten sich Stille und Gelassenheit aus.
Der Workshop wird von Bianca Steinberg und Andrea Prösch geleitet. 
 
Kosten: 30 Euro 
Weihnachtsyoga - Entspannung pur 
Sonntag 20.12.2020
15:00-18:00 Uhr 
(ausgebucht, nur noch Warteliste)
Die Zeit um die Wintersonnenwende und die Rauhnächte ist eine
besonders heilige Zeit. 
Entspannung pur verbindet uns mit unserem Herzchakra. 
Unser Herzchakra steht für Liebe, Frieden und innere Stille. 
Leichte Yogaübungen, Yin Positionen und Meditationen erfrischen und
entspannen Körper, Geist und Seele.
 
Kosten: 30 Euro 
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Vitalisiert & inspiriert ins neue Jahr 
 31.12.2020
 Silvester Yoga 

 

 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr 

Alles loslassen und dich für 2021 neu ausrichten 

Kosten: 30 Euro 

Eine Woche Yoga 

4 - 8 Januar 2021
 09:30 - 11:00 Uhr 
Eine Woche Yoga will dich ermuntern fit, gesund, glücklich, stark und entspannt
ins neue Jahr zu starten. 
Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yin Yoga und Meditation 
Nimm die Routine aus dieser Woche mit in das neue Jahr. 
 
 
Einzelkarte 20 Euro 
Wochenkarte: 90 Euro 

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Hier gehts zur Anmeldung
Vitalität 
Samstag 30.01.21
15:00-18:00 Uhr 
Anmeldung bitte über Kontakt
Fühlst du dich stark, kräftig und gesund in deinem täglichen Leben und besitzt du genügend Vitalität
um deine Aufgaben zu bewältigen und auf mögliche Veränderungen einzugehen?
Vitalität ist notwendig um sich immer wieder an notwendige Veränderungen im Leben anzupassen.
Fließt die Energie von Geist, Körper und Seele im Gleichgewicht,
fühlen wir uns kräftig uns dem Lebensfluss anzupassen. 
Äußere Einflüsse und innere Blockaden wie Stress, falsche Ernährung, zu wenig Bewegung,
fehlende Zielsetzung und unterdrückte Emotionen stören zu machen Zeiten
Geist, Körper und Seele und dein Energielevel sinkt. 
Ziel des Workshops ist es, herauszufinden wie du die Energie deiner Vitalität erhöhen kannst. 
Kosten: 30 Euro 
"4 Elements Vinyasa Flow“ & Yin Yoga

mit Hana Clausen und Andrea Prösch

 

 06.02. „Water Flow“ - Kreativität,

06.03. „Air Flow“ - Atem, Prana,

08.05. „Earth & Fire Flow“- Stabilität,

26.06. „Core & Fire Flow“ - Starke

von 15:00 bis 17:30 Uhr

 

 15.00 - 16.15 Uhr Vinyasa Flow

Durch die Koordination von Asana und Atem entsteht ein fast meditativer Fluss, der den Körper kräftigt und mobilisiert und den Geist beruhigt. Der Körper wird im Vinyasa Flow in alle Richtungen bewegt.

 

16.15 - 17.30 Uhr Yin Yoga

Ein ruhiger und meditativer Übungsstil, wirkt sich auf das tieferliegende Bindegewebe aus, löst die Blockaden und Verklebungen in den Faszien. Entspannt Geist, Körper und Seele. Alle Yin- Sessions sind auf das jeweilige Element der Yogastunde ausgerichtet.

 

Kosten: 30 € pro Termin 

Anmeldung über Andrea Prösch Yoga: andreaproesch@web.de oder Hana Clausen: yogandance.de, hana@yogandance.de

 

 

2 Tage Basiskurs Tierkommunikation

Dozentin: Carola Marten, ausgebildete Therapeutin für Pferde und Tierkommunikatorin

 

Termine: 24.04.- 25.04.2020 jeweils von 10.00 Uhr - 16.00 Uhr

 

                05.06.-.06.06.2020 jeweils von 10.00 Uhr - 16.00 Uhr 

 

Was Dich erwartet:

- zwei Tage bodenständiger Unterricht

- kleine Gruppe von max. 9 Teilnehmern

- Kennenlernen der Grundlagen der Tierkommunikation

-viel Praxisübung

- es werden mindestens 6 Tiergespräche von Dir geführt mit anschliessendem Feedback

- geführte Traumreisen bereiten dich auf das Tiergespräch vor

-Zeit für Fragen und Antworten

- erste Erfolgserlebnisse in der Tierkommunikation

-Teilnehmerzertifikat

- Getränke und Snacks für die kleinen Pausen zwischendurch

 

Mitzubringen sind:

Notizblock und Stift

- bequeme Kleidung, Kuschelsocken

- ein Foto von Deinem Tier

- Verpflegung für die Mittagspause

- gute Laune und Neugierde :-)

 

Kosten: 230,00 Euro

 

https://www.pferdeosteopathie-cm-lebenbewegen.de

 

Anmeldung direkt über Carola : info@pferdeosteopathie-cm-lebenbewegen.de