Willkommen in

Andrea Prösch's Yoga-Schule

Mit dem Glück ist das ja immer so eine Sache. Viele würden sagen: Das ist leichter gesagt, als getan. Das Zitat stammt von Yogi Bhajan, der 1968 die tausende von Jahren alte Wissenschaft des Hatha Yoga in der Tradition des Kundalini Yogas zunächst in die USA und dann nach Europa gebracht hat.

Hatha Yoga in der Tradition des Kundalini Yogas ist eine wunderbare Methode um in unserer schnelllebigen, rastlosen Zeit Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Und wenn man   die   Übungen   noch   in  einem traumhaft schönen Yogaraum durchführt, könnt das Glück perfekt sein. Dieses nahezu perfekte Ambiente bietet Ihnen in Quickborn im Harksheides Weg. In dem 50 qm großem, lichtdurchfluteten Raum, mit Blick auf einem parkähnlichen Garten fängt die Entspannung bereits beim Eintreten an. Dank der Ausstattung mit Sitzkissen, Biomatten und kuscheligen Decken müssen die Teilnehmer lediglich bequeme Kleidung mitbringen. Die zumeist dynamischen Körperübungen verbunden mit geführter Atemtechnik lösen Verspannungen und Blockladen auf körperlicher und geistiger Ebene. Im Sommer werden Kurse sogar im wunderschönen Garten wahrgenommen. Nach Absprache bietet Andrea Prösch auch Einzelstunden an. Außerdem schult Sie als Personaltrainer Firmenmitarbeiter, was man tun kann, um in besonders stressigen Jobs Entspannung zu finden und etwas runter zu fahren. Übrigens: Ihren großartigen Seminarraum können Sie auch für Veranstaltungen/Seminare mieten. 
Quelle Text: Blickpunkt Quickborn, Ulf Wilkens